37週妊婦健診（37w4d）出産日が決まりました！

先に書いちゃいますね！

２月１２日（水）に出産日が決定いたしましたー！

それまでに陣痛が来ず、計画無痛分娩が予定通りできたらですが。

ということで、明日入院して、あさって出産！という感じです。どきどき。

日本で妊婦検診に夫と行くのは初めて。

夫も久しぶりに息子が見れると楽しみな様子でした＾＾

予約の１５分くらい前に病院へ着いて、いつも通り採尿と採血。

この日は午後(13:30)の診察だったのでいつもと場所が違って、右行って左行って・・・とうろちょろしてしまいました(^_^;)

産婦人科の待合室に行くとまだ前に４人くらい待っていて、どうやら私が最後の予約みたい。

てことで45分ほど待ちました〜。

やっぱこの先生待つなー！笑

夫を医師と看護師さんに紹介して、まずはエコー！

夫が足元に座って、一緒にエコーをみました。

いつもよりしっかり丁寧に説明しながらエコーをしてくれたのは気のせい？！笑

先生なりの優しさだったのかな＾＾まじで癒やし♡笑

頭の大きさが8.81cmで36w6d相当。

前回より数値は少し小さいけど、向きが悪くて測りにくいから問題ないとのこと。

お腹周りは30.87cmで38w1d相当。

で、ももの骨の長さが・・・

7.20cmでOOR（Out Of Range=範囲外）！！！

範囲外ってｗｗｗ

足の長さだけは夫に似てることがよくわかりました。笑

推定体重は2790g（37w5d）で、大きくも小さくもないいい感じってことでした！

よかった♡

エコーが終わって次は内診だったんだけど、フランスみたいに夫にも見ててもらおうと思ってついに『カーテン開けてもいいですか？』って聞いたんですよ。

そしたら『ええっ？！なんで？？』って看護師さんに言われちゃって

『え、夫にもみせようと思って・・・』と言ったら

『処置じゃなくて子宮口の開きを見るだけなので、普通は旦那様はみられないですよ、日本では・・・』とちょっと嫌がられてしまったので

『そうなんですね〜』と引き下がりました。

うちの病院だけかもしれないけどエコーとか話をする診察室と内診台のある部屋って分かれていて、違う部屋なんですよね。

二人の赤ちゃんなのに、夫は診察室で一人取り残されて待ってるなんて・・・なんかちょっと変だしかわいそうって思ってしまいました。

フランスでは全部一部屋で夫も一緒にエコーも内診も話も聞くから、それに慣れてしまっていたからだとは思いますが・・・。

まぁグダグダ言っても仕方ないので、すんなり引き下がって内診をしてもらいました。

この日もグイイイイっと奥まで指を入れられ、子宮口のチェックです。

まじで痛い。

我慢できるけど痛い。

でも出産はこんなもんじゃないんだろうな、とか考えながらひたすら我慢。

先週の検診で言われていた通り、経過は順調で子宮口も3cm近く開いてきて柔らかくなっているとのこと！

『来週（２月１０〜１４日の間）で出産日いつがいい？』とかる〜く聞かれ

結局『１２日の水曜日にします 』と答えました。

あっさりOK。

水曜日にした理由は、月曜日だと近すぎてまだ心の準備が・・・！！！と思ったのと、

金曜日はバレンタインとかぶっちゃうからどうなのかな・・・？と思ったので、間を取って水曜日にしました。笑

（あと・・・日曜日の夜に友人宅で夫の日本歓迎会をしてくれる予定だったから、月曜日出産だと日曜日から入院で行けない！と思って・・・笑　私らしい理由でしょｗ）

そんなんでいいんかーい！てくらい単純。笑

あとは・・・

私の愛する甥っ子が月曜日誕生日なんですね。

すごくネガティブで最悪のケースだけれども、もしかしたら出産で私が死んじゃうかもしれないと思った時に甥っ子の誕生日が命日になっちゃったらかわいそうって思ったの。

いとこ同士誕生日が一緒って素敵！とも思ったんだけど、万が一に備えて外しました。

フランスでは１３という数字は縁起が悪いので、夫が『１３日は嫌だ！』と。

１３日出産にならないようにがんばります。笑

話はさら〜っと終わって、別室で入院の説明とLDRの面談を受けて終わりました。

そうそう。

結局LDR（陣痛・出産・回復同室）にしました〜。

入院説明の時にLDR希望と伝えたら驚かれて、こちらもびっくり。

実はこれまで何も言われてなかったけどLDRを希望する人は、事前に申告＆面談が要ったらしい。笑

聞いてねーし。笑

てことで、入院説明の後、助産師さんとLDR面談（というか説明）をしてもらって、とりあえずLDRでの分娩になりそうです。

で、最初にも書いたけど、明日入院してあさって朝から出産です！

が、が、が、がんばりまぁす・・・！！！

という感じで、次にブログを更新できるのは出産後になりそうです。

また産まれたらご報告させてください♡では！

フランスの免許証を持ちつつ、日本の免許証を再発行してもろた！

 

今日は久しぶりに妊娠ネタ以外のことです！

日本に帰国してから今回どうしてもやりたかったことがありました。

日本の免許証を再発行してもらう！

ということ。

以前にも書きましたが、私の日本の免許証は、フランスの免許証に切り替えたときに没収されてしまいました。

県庁によっては返却された方もいらっしゃるみたいなんですが、私の申請した県庁では返してもらえませんでした〜。

上記の記事で書きましたが、日本の免許センターに問い合わせたところ再発行してもらえるってことだったので、今回長く日本へ一時帰国している間にもらいたかったんです。

再交付（紛失・汚破損）手続き - 愛知県警察

とりあえずはフランスの免許証と、前回の一時帰国時にJAFに翻訳してもらった紙を持ってきていたので、それで運転はできます。

でも一番の目的は身分証明！！ 

なんたって、日本での身分証明書がパスポートしかない！

地味に大きいから免許証があれば持ち運びが楽になるんですよね〜。

今回４ヶ月も日本にいるから、免税もする予定無いし・・・

（消耗品は袋に入れられちゃうし、30日以内に出国することが条件。一般物品は消耗品みたいな条件はなさそうだけど、爆買いするのは最後らへんにしよう・・・）

免税店とは｜消費税免税店サイト

さて。

再発行してもらう場所ですが、我が県の免許センターは、なんせうちから遠い！！

てことで、近くの警察署で申請しました。

理由を説明して再発行してほしい旨伝えると、

『別に再発行の理由はなんでもいいんで』みたいなこと言われました！

つめたっ！！笑

免許センターだったら即日発行だと思うんだけど、警察署だと２週間くらいかかるらしい。

しかも、ちょうど年末に申請しに行っちゃったので、年末年始の休みがあって発行できるのは３週間後ってことでした。

でも免許証を紛失してしまった場合、申請中は運転できないらしいです！それは大変。

内容に変更がないので、必要なものはこれだけ。

• 証明写真１枚
• 身分証明書（パスポート）
• 認印

申請して、再発行手数料2,250円を払っておしまい！

いつ発行できるか書かれた紙をもらって、さよなら〜。

そして、後日取りに行ってきました！

実は車が無いからなかなか警察署まで行けなくて、たまたま友人とランチに行ったときに近くを通ったついでに寄ってもらいました。笑

申請してから１ヶ月。ようやく受け取りました！

受け取りに必要だったのは、これだけ。

• いつ発行できるか書かれた紙
• 身分証明書（パスポート）

なにげなしに行っちゃったけど、写真撮影があって焦る焦る！笑

化粧ももっとちゃんとしていけばよかった〜〜！！ｗ

まぁでも使うこともあまりないし、今更しかたがない。笑

写真撮影をして、すぐ発行してくれました。

ちなみに、有効期限は令和になっていました！出た！令和！！笑

（西暦と令和が併記されていました）

なお、ただの再発行なので、以前持っていた免許証の有効期限のままです。

有効期限が切れていた場合、海外にいることが証明できれば３年以内なら再発行できるっぽいですが、ちょっとめんどくさそうなので、期限内に更新した方が良さそうですね〜。

すぐ手続き！運転免許証の有効期限切れに気づいたら | トヨタ自動車のクルマ情報サイト‐GAZOO

出産、海外出張、病気etc... 助けて！ 免許証の更新手続きができない！ | トヨタ自動車のクルマ情報サイト‐GAZOO

これで、無事日本の免許証ゲットだぜぇ〜♫

パスポートとフランスの免許証の翻訳（A4の紙）を持ち歩かなくていいので、少しカバンが軽くなりました♡

日本への一時帰国中、免許証や身分証明どうしようとお悩みの方は、ぜひ再発行してもらうことをオススメしまーす＾＾

photo credit: State Farm Teen Driver via photopin (license)

36週妊婦健診（36w4d）出産日決まる！？

 

前回も書きましたが、36週＝臨月に入りました〜

先週の検診からちょうど１週間。 

これまで２週間に１度だった検診から、今週からは１週間ごとに検診になりました。

この日は採尿と採血。

前回ちゃんと教えてくれてたから、朝ごはん食べていけました。笑 

この日も予約が11時で、待合室に着いた時にはまだ待ってる人が・・・

でも10:30の予約の人が２〜３人？だけだったのでその場で待つことに。

待つこと４０分。やっと呼ばれました〜！

やっぱり待つな・・・この先生。笑

診察室に入って、まずはエコー！

頭の大きさ・・・9.20cm

お腹周り・・・30.02cm（37w0d相当）

それで、なんと、

足の骨の長さが・・・6.92cm。

つまり・・・38w6d相当！足なが！！笑笑笑

推定体重は2704g（37w1d）と１週間で約150gも大きくなってた！順調順調♡

『頭が痛いとか、なにかある〜？』と聞かれて

『頭痛はないんだけど、お腹が緩くて緩くて・・・笑』と答えたら

『あら〜またノロかなんかかかっちゃったかね〜笑』って言われたー！

先生も緩い〜笑

そうなんです。

ノロにかかってからというものお腹が緩くて、しかもお腹が苦しくてあんまり食べられなくて体重が減ってしまいました。

まさかの臨月で体重が減るとは思ってなかった・・・

いまは妊娠前から＋８kgくらいです（ノロにかかる前は＋１０kgでした）。

続いて内診です！

結構奥にぐぐっとなにかを入れられ『おおお・・・ぐぅ・・！』という声が出ちゃうくらいちょっと痛かった〜。

（出産の痛みはこんなもんじゃないと思うけど・・・笑）

今回、子宮頸管を計ったりはありませんでした。

診察室に戻って医師からの話を聞いてみると・・・

『子宮口が少し開いてきてますね＾＾』

・・・

えええぇぇぇ？？！！もう？！笑

まだ36週なのに、子宮口が開いて来てるらしい〜！！

予定日になっても子宮口が開かなくて『歩け歩け』と言われる人をよく聞くから、ちょっとびっくり。

これも日本に帰ってきてからの生活が必然的に徒歩だからな気がする〜！

別に『歩こう！』と思ってるわけじゃないけど週に30kmくらいは歩いてるから、多少は影響してるんじゃないかなぁ〜？

あとだいぶサボってるけど、ポケモンGOね。笑

てことで、、、

『来週か再来週、産みましょう』！！！

『あ〜でも初産だもんねぇ〜。再来週にしよっか＾＾』

てことで・・・

再来週（２月１０〜１４日）

産むことになりました〜〜〜〜！！

わお〜。

計画分娩とは言え、いつになるかわからない感じだったけど

ついに決まった・・・

来週（37w4d）の検診で、出産日の日にちを決定です！

あ〜〜ドキドキ。

ちなみに、前回検査したおりものチェックは異常なし。

来週また採尿・採血ありで貧血検査なので、ご飯食べてきてOKてことでした！

この日は日本での検診で初めて支払いがありませんでした！

(補助チケットで賄われた)

出産の日にちがだいたい決まったので夫に連絡して、急遽来日することになりました！

もうすぐ来ます！やっと会える〜〜。

来日から出産日まであんまり日数が無くなっちゃったけど、産まれてから一緒にのんびり（バタバタ？笑）できるのでそれはそれで嬉しい♡

日本にちょうど４週間滞在します！

子宮口がもう開いてきているって言われちゃったから、まだ産まれないようにあんまり動かないようにしてます。笑

あと、お腹をさすりながら『まだだよ〜まだパパも来てないから、まだお腹の中にいるんだよ〜』と声をかけてます。笑

言い聞かせ、大事！＾＾

残り１週間、まだ産まれてこないようにのんびりゆっくり安静に過ごします！！

臨月に入ったよ！破水バッグの中身紹介（36w2d）

今週から36wってことで、妊娠10ヶ月・・・つまり臨月に入りました〜！

り、り、り、臨月・・・

ついに来てしまった。という感じ笑

酷いつわりも無く、大きなトラブルなどもなくここまでこれたことに本当に感謝！

最近の状態としては、

• お腹が重たすぎて歩くのが大変。もはや生きてるだけで大変
• よくお腹が張るようになったので、休憩しながら生きています
• 先週（35w）は特に息苦しくて、起きてても寝ててもちゃんと息が吸えてない気がした
• 寝返りが上手になって（赤ちゃんかよ笑）起きなくても寝返りできるようになった
• 先週あたりから、あまりむくまなくなったので就寝時の着圧ソックスが不要になった
• 胃が圧迫されているのか気持ちが悪くなったり、食欲も出なくて量が全然食べられなくなった(体重が少し落ちた)
• 赤ちゃんは相変わらずよく動くし、相変わらずめちゃくちゃしゃっくりしてる
• ついに妊娠線ができてしまった・・・

と、こんな感じです。

つわりが無かった分、今が一番辛いです〜。

ちなみに妊娠後期にありがちな腰痛や尿もれは今の所無し。ありがたや〜。

もう一踏ん張り！がんばりま〜す！

さて。

臨月に入ったので、さすがに母子手帳を持ち歩くことにしました。

ええ、これまで持ち歩いていませんでした。笑

本当は妊娠中どこでなにがあるかわからないから、母子手帳は持ち歩いた方がいいらしいんだけど、、、

だって

あれ

大きいじゃん(^_^;)

大きいと言ってもA6サイズくらいなんだけど、コンパクトなカバンで行動したい私には財布とエコバッグくらいが入ったカバンで行動したかったんです。。。

でも生産期まではまだありますが、臨月に入っていつ産まれてもわからない状況になってきたので、持ち歩くことにしました。

(ちなみに、入院バッグや陣痛バッグは既に用意しましたが長くなりそうなので、産後に使ったもの・使わなかったものを書きながら記事にしたいと思います！)

追加で持ち始めたものはこちら。

• 母子手帳
• 補助チケット
• 診察券
• 保険証
• 印鑑
• ペン

これらを母子手帳ケースに入れて、持ち歩いています。

友人がプレゼントでくれた母子手帳ケースはagnès bです♡

ついでに『臨月　持ち物』とかで調べていたら、破水バッグと呼ばれる破水に備えた準備をしておくとよいことがわかりました。

それがこちら。

• 大人用おむつ（または大きめの生理用ナプキンと替えの下着）
• タオル２枚（自分用と床を拭く用）
• ビニール袋（汚れてしまった下着などを入れるため）
• レジャーシート

こちらの記事を参考にしました。

突然の破水でも慌てない！事前に準備したい「緊急対策5点セット」(2018年2月3日)｜ウーマンエキサイト(2/3)

大人用おむつは100均にもあるって書いてあったけど、近くのキャンドゥにはありませんでした。

薬局で２枚入りを見つけてそちらを購入しましたが、180円くらいでした！

ウエスト125cmまでいけちゃうやつ！

あとは、ちょうど景品かなにかでもらったタオル２枚とレジャーシートがあったので、それを入れています。

一応計画分娩なので出番はないと思いつつ、どうなるかわかりませんからね！

備えあれば憂いなしです。

とは言えドキドキ･･･

photo credit: Nursing Schools Near Me Pregnant woman via photopin (license)

35週妊婦健診（35w4d）

妊娠９ヶ月最後の週、35週になりました。

今回の検診からやっと、出産当日に実際立ち会ってくれる医師による検診でした。

はじめまして〜だったんですが、おっとりしたおじいちゃん先生で、と〜〜〜っても良さそうな先生で安心しました！

これまでの先生がクセありすぎてwww おじいちゃんにだいぶ癒やされた。笑

この先生、産科医としての分娩はもちろん、麻酔医の資格もお持ちらしく一人で無痛分娩の麻酔＆分娩もこなせちゃうマルチな先生らしい。

さらに不妊治療の腕もよいらしくて、市外からもこの先生目当てに来る人も多いんだとか。

そんな先生がこんな近くにいて、出産を担当してもらえるなんて私はラッキー☆！

ただその先生の唯一悪い評判が『めちゃくちゃ待つ！』ということ。笑

その先生専属の助産師さんからも『本当にノロイから待つの覚悟で来てくださいね！』と言われたくらい。笑

早速病院着いて検尿を済ませ、産婦人科へ向かいました。

11時予約だったんだけど、待合室着いたらまだ9:30の人が待ってる！！！！笑

『こりゃかなり待ちそうだな〜；』と思って、受付の人に声をかけて順番が近くなったら電話で呼び出してもらうことにしました。

結局12:10くらいになって『もうすぐです〜』と電話がかかってきました。

お昼前でお腹空いてたし売店でパンを買って食べながら待ちましたが、家まで歩いて５分の私は一度帰ってしまってもよさそう。笑

今回の検診では、エコーと内診がありました。

初めて日本で妊婦健診を受けたときは、あのクセある先生の説明でも日本語で説明してもらえることに感動したもんですが、このおじいちゃん先生の説明はもっと丁寧でわかりやすくてさらに感動！！！＼(^o^)／

『これが腿の骨ね〜あら〜大きいねぇ〜』

『お腹周りみてみようね〜あら〜大きいねぇ〜』

『頭はどうかな〜あら〜ちょっと大きいねぇ〜』

ってことで、どうやらこの２週間の間に急成長してたみたいで、推定体重は2558gと前回から600gも大きくなっていました！

体重自体は36w2dてことで少し大きいくらいだったんだけど、いつも平均を下回っていたお腹周りが30.37cmと37w4d相当！！

２週分も平均を上回る数値になってました。笑

一応2500gは超えてるってことで、今生まれてしまっても大丈夫でしょうってことでした。

でもまだ早産になるから出て来ちゃダメだよ〜！

エコーのあとは内診です。

カーテンいらないって言おうか言わまいか悩んでる間に椅子が回転して上がってしまって、結局また有りで内診してもらいました。笑

おりものチェックってことだったけど、結果は次回なのかな？ちょっとよくわかんない。

『赤ちゃん少し降りてきてるね〜』と言われ、子宮頸管は38mmと前回の内診から4mm短くなってました。

問題のいつ出産日になるかってことなんだけど、結局私の場合毎週金曜日に内診して、様子をみていい感じだったら翌週産みましょう！ってなるみたい。

それを毎週繰り返すんだそう。

助産師さんから聞いてた話とちょっと違うけど、子宮口がしっかり閉じてたり赤ちゃんの準備がまだだったら出産させられないってことで仕方ないね。（予定日超過は別）

なので、てっきり次回の検診（36w）には出産日が確定するもんだと思っていたので、夫にいつ来てもらうかまたわからなくなってしまいました。

夫と話して、遅くとも２月中旬頃には日本へ来るとして、それまでの翌週（36w）・翌々週（37w）の検診で『来週産みましょう！』ってなっちゃったらすぐ日本に来る、という感じになりました。

ちょっとバタバタ感がハンパないですが、しょうがないです笑

ただ、私自身が初産なので『遅い（38〜40wで出産）と思うよ〜』ということでした。

次回は採血があって貧血チェックってことなので食事は取ってきてもOKってことでした！（こういうの毎回教えてー！笑）

そして次から毎週検診です。

ちなみにノロウイルスのことも念押しで赤ちゃんに影響が無いか確認しました。

『この大きさになってからなら影響はまず大丈夫』とな！よかった〜。

ただ嘔吐したり体の水分不足によって早産になってしまうことは考えられるから、水分しっかり摂ってゆっくり休んでねってことでした。

『ノロだったの・・・大変だったねぇ』と医師からも労ってもらいました。笑

帰りに同意書を３つ渡されました。

• 陣痛促進剤についての同意書
• 硬膜外麻酔についての同意書
• 輸血療法の同意書

陣痛促進剤と硬膜外麻酔については無痛分娩で必ず使います。

輸血については、万が一の場合使うことがあるよってことみたいで、実際に輸血することになったらその場で再度口頭で確認されるらしいです。

（とは言え、死にそうなのにNOとか言えないけど笑）

この日の支払いは1,500円でした。

妊婦なのにノロウイルスにかかってもうた〜

タイトル通りです・・・

妊娠９ヶ月（35w0d）で生まれて初めてノロウイルスにかかりました。。。

現在はほぼ回復して元気になってきました！！

最初はただの胃腸炎だと思ってたんだけど、あとからノロだったことがわかりました。

その経緯も書いていきまーす！

てことで、今日は私のノロウイルス日記です。笑

（下痢とか嘔吐とか書いてるんで、気分悪くならない人だけ読んでください・・・）

ことの始まりは月曜日の夜。

仕事終わりの父と近くのラーメン屋さんに食べに行きました。

ここまでは元気。

でもお店に着くとちょっと気持ち悪い気がして、でもラーメン食べたい欲が強すぎて食べる。

でも苦しくて食べられない！！！

結局ラーメン半玉も食べられませんでした＞＜

この時は『来週から臨月だし、子宮に圧迫されて苦しいんかな・・・』としか思っていませんでした〜。

帰ってから気持ち悪さが増してきて横になることに。

まずは下痢から始まりました。

実はフランスであんなに便秘に悩まされていたのに、日本に帰ってきてから超快便！というかむしろゆるい。

『あ、またゆるゆるや〜。にしては酷くない？なんか変なもの食べたかな・・・』

と、そのくらいに思ってた私。

水下痢が２回ほど続いて、気持ち悪いのもどんどん増してる。

さすがにおかしいと思い始めた夜２２時半。

めっちゃ嘔吐。マーライオンもびっくりのめちゃくちゃ嘔吐。

胃の中全部吐いたし、胃液までも吐いてもまだ収まらない吐き気。

妊婦やし、嘔吐したら病院連絡してみようと思っていたので、通っている産婦人科のある総合病院の救急に電話。

そしたらすぐ病院来てくださいってことで、すでに寝ていた父を起こして病院へ行きました。

ここで問題が・・・

いくら家の裏だとはいえ、病院まで普通に歩いて３分くらい、今の私だと１０分近くかかる。

のに父は夜ご飯にお酒を飲んでいるので運転できない！！！！！

『もう！これだから酒飲みは・・・！』と思いつつ（父悪くない笑）、仕方がないからゲロゲロの体とずっしりしたお腹を抱えてよちよち歩いて病院まで行きました・・・

気持ち悪いし、寒いし、お腹重たいし・・・まじでしんどかった。

（これ、もし陣痛きちゃったときやばいな・・・と思ってこの後ソッコーで陣痛タクシーに登録しました！！！笑）

病院についてすぐ採血と吐き気止めを混ぜた点滴をしてくれて、１時間ほど横になってると少し楽になりました。

当直の先生によると『ばい菌が少し検出されましたね〜胃腸炎ですね』とな。

吐き気止めを打ってくれたので『あ〜これで楽になる〜♡』と思ったのもつかの間、帰り道ですでに気持ち悪さアゲインですよ！！！

ここからまた過酷な時間が始まります。。。

帰って寝るも、気持ち悪くてすぐ起きては嘔吐、寝て起きては嘔吐の繰り返し・・・

結局間隔はどんどん長くなってはいきましたが朝５時まで続きました・・・

もう動けないしまたどうせすぐ吐くだろうからとトイレの前で寝てたら、夜中父が起きてきてトイレ前に布団をひいてくれました。

これ一人暮らしだったらさらに死にかけてたわ・・・

朝になってだいぶ楽にはなったけど、まだ吐き気が強かったので水分取るのも怖くてあまり水分を取れていませんでした。

そんな私をみて父は仕事を休んでくれて、病院へ点滴してもらいに行くことに。

病院着いたあたりから熱も出てきました。

でも栄養たっぷりの点滴を２時間半かけてしっかり入れてもらって、その頃にはだいぶ体も楽になっていました！

看護師さんも『胃腸炎は赤ちゃんには影響ない』って言ってくれたので、ひとまず安心です。

あとはひたすら寝て、水分取って、寝て、下痢して、寝て、、、の繰り返しです。

もう嘔吐や吐き気は無く、その後順調に回復してます！！！

このときばっかりは『日本でよかった〜〜〜〜！！！！』とつくづく思いました＞＜

フランスでこんなんなったら絶望中の絶望・・・

救急へ行ったところで何時間も待たされたあげく、適当に処置されるのがオチでしょう・・・（日本でも点滴しかしてもらえずノロの検査とか無かったけど、待ち時間は無かった！！）

かかったことは本当に災難だったけど、せめて日本でなってしまったことはまだよかったなぁと思いました。

で

これがなぜノロウイルスだってわかったかってとこと。

病院では検査していません。

発症から３日後の木曜日の夜、嘔吐した前日の日曜日のお昼に食べに行ったレストランから連絡が来たんです。

『すみません、ノロウイルスでした』と・・・

その日は大学のサークルメンバー１１人で室内BBQを食べに行きました！

飲み放題コースでわいわい楽しんだんですが、そこで感染してしまったようです。。。

感染経路は教えてもらえなかったので不明ですが、私達１１人中６人が完全に感染、２人が病院行くほどではないけど体調不良、３人は症状なしでした。

お店には保健所の立ち入り検査が入って、今は営業停止になっています。

結婚式の二次会を行うようなとても大きくて立派なレストランだったので、対応はしっかりしてくれる気がしますが、本当に驚きしかないです・・・。

そしてあの日も満席＆小さな子どももたくさんいた・・・被害は大きそうです。

でも胃腸炎の原因がわかって、ほっとしました〜。

なにがいかんかったのか全然わからなくてここ数日めっちゃビビってたんで。

もうね、今回改めて思った。

なにより健康第一！！！

特に妊婦はただでさえお腹重たくてしんどいのに、嘔吐とか下痢とかまじ無理ー！！！

もう二度とかかりたくないです＞＜

フランスでもガストロが毎年流行るし、日本ではノロもインフルも流行ってるし、みなさんもお気をつけて・・・！！！

といっても、私のようにレストランで感染してしまったら気をつけようがないんだけど・・・

手洗いや消毒をこまめにして、日本のみなさんはマスクを有効的に使って予防してくださいね〜〜〜！！！

photo credit: すしぱく

安産教室（後期）に参加してきた（34w5d）

先日安産教室の前期に参加してきましたが、今回後期にも参加してきました！

今回も前回同様、参加無料で２時間みっちり助産師さんからのお話がありました。

前期では【妊娠中の食事について】などのお話がメインでしたが、今回は【出産時について】のお話でした。

土曜日だったこともあってほとんどの方が夫婦同伴！10組いるうちのソロは３人だけでした。すっげー。

お話の内容は、ざっとこんな感じ。

• お産のサイン（陣痛、破水、出血・・・なにからどんな風に始まるの？）
• 病院へ電話連絡する時に伝えるべきこと
• お産時の入院準備（必要なものは？）
• お産の進み方
• お産の仕方・呼吸の練習

呼吸って噂のヒッヒッフーだと思ってたけど、違うんだね！！笑

【顔の30cmくらい離したところに人差し指を立て、鼻からたくさん吸って、口からろうそくを吹き消すように細く長く吐く】んだそうです！

呼吸の練習を毎日した方が当日上手にできるらしいです。てことでたまーに練習してみてます＾＾

私が一番知りたかったのは入院準備のこと！

病院で用意されているもの・自分で用意すべきものが書いたものを頂いていますが、今回の説明でわかったものも多く、もう用意しちゃったものもあったからもう少し早く後期の安産教室受けておけばよかったな〜と思いました。（本来は30週あたりで受ける講習）

日本とフランスで違うと思うけど、このあたりは自分用の備忘録を兼ねてまた別の記事で書こうと思ってます！

出産の話を詳しく聞いて『あ〜もうすぐなんだなぁ・・・！』と実感が少しずつ湧いてきました。

何度も言うけど、出産がやっぱり怖い。

麻酔効かなくて痛かったら怖いし、会陰切開を想像するだけでも怖い。

なにより赤ちゃんが無事生まれてこなかったら・・・なんてよぎって怖すぎ＞＜

私が死ぬことだって無くは無いだろう。

むちゃくちゃ怖いけど、乗り越えられたら赤ちゃんに会える。

頑張るしかないよね！！

もうホント何度も言い過ぎだけど・・・

世の中のお母さん、まじリスペクト！！！

リスペクトって言ったらなんだかチャラい感じになっちゃったｗさーせん。

帰りに希望者のみで実際の部屋をみせてもらいました。

私は前の助産師さんとの面談の時みせてもらったしいっかなーと思ったんだけど、安産教室早く終わったし暇だったので行くことに。

そしたら各グレードの個室と、ちょうど分娩も無いしってことで分娩室・陣痛室なんかもみせてくれました！

え・・・陣痛室のベッド、個室と見た目変わらない普通のベッドやん！（本当は全然違うのかもだけど）

これいちいち自分で歩いて移動せんといかんの？？

しかも陣痛室って相部屋〜！？

『う〜〜』ってなってる横で『う〜〜〜』ってなるの？？？まじか！

やっぱりLDR分娩（陣痛・出産・回復同室）がいいなぁ〜・・・！＞＜＊

そして、お土産にまたパンパースの新生児用おむつ１袋と"毎日ビテツ"という1日分の鉄と亜鉛＋葉酸入りの紙パックジュースをいただきました！あざーす♡

私はキャロット＆アップル味を飲みましたが、飲みやすくて美味しかったです＾＾

毎日ビテツ | 【公式】江崎グリコ(Glico)

日本で妊娠中で貧血気味や葉酸を取りたい人にはよさそう♪♪

2020年初めての妊婦検診（32w3d）

戌の日のお参りへ行った次の日、今年初の妊婦健診へ行ってきました！

これまでの雰囲気から、もしフランスだったら医師や助産師さんと"Bonne année~~!!（あけましておめでとう〜！）"という挨拶とかして元気〜？とか調子どう〜？とか会話があると思われますが、ここは日本。

 全くそういうのもなくふつーーーーに検診でした。笑

当たり前っちゃ当たり前なんだけど、なんか寂しいよね〜。

まあいいんだけど！

この日は検尿だけで採血はありませんでした。

もちろん前回のことがあるので朝ごはんは食べずに行きましたよ！笑

妊婦健診ではエコーさらっとみてくれて『はーい、週数通りの大きさで問題ないですね〜』ってことで、1959gと初めて週数の平均を少し下回りました。

頭だけはいつも平均を大幅に上回ってる。

お医者さんが『問題ない』って言ってるから、きっと大丈夫なんでしょう！

実は日本に帰ってきてから血圧で少し引っかかっていて、というか病院で計ると上が135とかになっちゃうんですよね。

今までひっかかったことないし、家でも計ってみてってことで毎朝計ってるんだけど家だといっても125。で、だいたい115あたり。

とりあえず問題は無いみたいだけど、産後６ヶ月くらいまでは毎日計ってねって言われてしまいました。

妊娠によって妊娠高血圧症候群になっちゃう人もいるらしいから、注意が必要らしいです。

前回の検査結果について報告されたんだけど、

• クラミジア検査→陰性
• HTLV抗体検査→陰性

ってことでした。

ってかそういえば子宮頸がんの検査結果聞いてない！って今気付いた！！

きっと陽性だったら電話連絡とか再検査とか言われるよね。。。

ってことで大丈夫でしょう・・・！笑

この日はエコーだけでさらっと終わって、次回はいよいよ本番（出産）当日に立ち会ってくれる医師による妊婦健診とのこと！

（以前も書いたけど、これまで検診してくれてた医師は無痛分娩担当じゃない）

検診の予約は35週目だけど35w4dだから、もしかしたらそこで計画分娩の出産日が決まるかも！？（36wで決めると言われています）

次回、内診（おりもの検査）があるらしいです。

どんなことするんかな・・・

カーテン・・・無しでお願いしてみようかな・・・どきどき。

日本の妊婦健診、病院や先生によるのかもだけどさらっとしすぎて書くことない。笑

お支払いは1,500円でした。

妊娠９ヶ月にして戌の日のお参りに行ってきた（33w2d）

い、いまさら〜！！笑

はい。今更感ハンパないけど戌の日のお参り（安産祈願）へ行ってきました！

本来妊娠５ヶ月目に行くと思いますが、ご存知の通り妊娠８ヶ月で日本へ来たのでやっとこさ行ってきました。

もう行かなくてもいっか、、、とも思ったけど今回せっかく日本で産むのでやっておくことに。

とても仲の良い先輩ママさんに相談して、その子が行った神社へ行くことにしました。

それが三河が誇る岡崎城の敷地内にある龍城（たつき）神社という神社です＾＾

龍城神社｜見どころ・施設紹介｜岡崎公園｜岡崎おでかけナビ - 岡崎市観光協会公式サイト

http://home1.catvmics.ne.jp/~tatuki/

事前に電話して問い合わせたところ、予約は不要で9:00〜16:30の間いつでも好きな時間に来てくださいってことでした。

また初穂料は8,000円または10,000円でお願いします、とのことだったので8,000円をのし袋に入れて持って行きました！

腹帯を持っていたら持ってきてくださいってことだったけど、私は持っていなかったので無し。

当日行ってみるとちょうど会社の新年のお祓い？祈祷？が行われるということで20分くらい待ちましたが、平日ということもあってか他に人も全然おらず貸し切りで安産祈願してくれました。

実は神社の中に入って、ましてや祈祷してもらうなんて経験は初めて！

『（住所）◯◯市◯◯町△-△-△ぅぅ〜

　（夫の名前）◇◇ □□の妻ぁぁ〜、（私）アヤコぉぉぉ〜〜』 ← わかりますか？笑

って住所と夫と私の名前を読み上げながら祈祷してくれました。

無事お祈りを終えてから、一緒にご祈祷してもらった物を頂きました。

御札、撤下神饌（お米、勝男節、昆布）安産お守り、安産祈願の絵馬、御初着（短肌着）が入っていました。

通常腹帯を頂けるそうなんですけど、私は既に妊娠９ヶ月ということもあって短肌着に変えましょうか？と聞いてくださったので、変えてもらいました＾＾

そして、しっかり絵馬にお祈りを書いて結んできました☆

フランスには産前にお祈りするという行事はあるのでしょうか？

教会とかでお願いしたらやってくれるのかな？

もし２人目ができたらきっとフランスで出産することになると思うので、１人目で色んな日本の行事を経験しておきたいなぁと改めて思いました。

帰りにみつけた公衆電話ボックス！お城になってる〜笑

やられた〜！2019年最後の妊婦健診（31w3d）

12月26日(木)、年末病院の営業最終日の前日に妊婦健診へ行ってきました！

昔から朝は苦手なんだけど、朝ちゃんと起きてしっかり朝ごはんを食べて行きました。

検診ではエコーみてくれて、元気に育っている赤ちゃんをみせてもらいました！

１８００ｇを超す大きさになっていました☆

『これが目でー、鼻でー、、、』と説明してくれるんですが、さっぱりわからない。笑

続いて内診もありました。

子宮頸管はしっかり42mmあるということで、いい感じらしい。

あと、前回言われていたクラミジアの検査をしました。

ここで一緒に子宮頸がんの検査もしてもらいました。

というのも、前回書いた安産教室の中で助産師さんが『初期の頃に子宮頸がんの検査を受けられたと思いますが・・・』と言っていて、『ん？私受けた記憶ないぞ。』と思ったわけですね。

フランスの助産師さんだったか女医さんだったかから子宮頸がんの検査を受けたことがあるか尋ねられたんだけど、１年前に日本でやっていたのでそう答えたからか検査はなかったと思う・・・！

それを助産師さんに相談してみたら『検診のときに医師に話してみたください』ってことだったので、検診の時に話したら検査してくれました。

ただ医者の話によると、初期で検査して陽性だった場合『子どもを堕ろしてガン治療する』という選択肢があるが、この後期になってから検査して陽性だった場合『母親の命は諦めざるを得ない上に、子どもを助けられるかどうか』という問題になるらしい。

赤ちゃんを育てるために子宮に栄養がいきまくっているので、ガンも妊娠していない状態よりも何倍も早く成長して、もうお母さんの命は助けられないそう。

『だから初期の検査が大事なの！わかる？！』

はい、また出ましたー。私に言われても困るやつー。

知らんがな！フランス人に言ってくれ。笑

この先生は知識や権力を振りかざしたいだけなんじゃ・・・ってちょっと思っちゃうわ。笑

ってことなので、みなさまは妊娠がわかったら子宮頸がんの検査、してね♡

とりあえず検査してもらいました。

陰性でありますように。

そーいや今回久しぶりに日本の婦人科で内診してもらったんだけど・・・カーテンいる？！？！笑

『入れます〜』とか言われるけど、見えないし股だけ見られてるってすごく変な感じだった。。。

フランスってカーテンもなにもなくて、助産師さんがなにやってるか見えるし、目をあわせながら会話するからそれに慣れちゃったら

『カーテンって・・・』て思っちゃったー！

しかも結構痛かった。。。何されてたんだろうか。

カーテン無しがいいって言ってみようかな、今度。

検診の日は予約時間の前ちょっと早めに行って、血液検査と検尿をしてくださいと案内されていたので行っていました。

しかーーーーし！！ここには☆罠☆が・・・

この日は血液検査に糖度のチェックがあったみたいで、検診で『糖度が高いですね』と。

そりゃそうだ。朝ごはんしっかり食べたもん。笑

どうやら空腹で来ないといけなかったみたい。

え？それ言ってよ！！！(ﾟ∀ﾟ)

てことで、見事というか当たり前に引っかかりました。

『年末で日があいちゃうから、明日！検査ね。』

ま、まじっすか。。。

またもや妊娠糖尿病の負荷検査を行うことになりました・・・ 

フランスで大変な思いして検査したので、もうやりたくない・・・！！！

食い下がりましたよ・・・

『いやいや、空腹って言われてないから朝ごはん食べてきたもん、明日空腹で血液検査してまた引っかかったら負荷検査じゃだめなんですか？？』と。

『ダメダメぇ〜。引っかかったもんは検査しなきゃダメなの！』だとよ。

まじで融通利かねぇなぁ・・・。

てゆうか日本での妊婦健診はいつも空腹時なの？言われてないけど、それって常識なの？？知らんかったよ！！

フランスだと毎回血液取る時に『ご飯いつ食べたか』とか、検尿だって渡す時に『いつ採ったものか？』とか確認あったよ。

少しでも稼ぎたいからこんなことさせられてるようにしか思えない〜〜！！

この日の検診の支払いは、妊婦検診のチケットを使って1,020円でした！

（このチケット毎回出すのめんどくさいんだけど！笑）

そして・・・仕方がないから翌日朝からまた病院へ行きました。

負荷検査は産婦人科ではなく内科で行いました。

でもね、結果から言うと全然大丈夫だった♡

ブドウ糖は微炭酸の液体でオロナミンＣみたいな味だったから全然飲みやすかった！！

思わず『フランスのよりぜんっぜんおいしい！』と言ってしまったよｗ

あとの問題は採血。

日本では空腹時（スタート）、30分後、60分後、120分後の４回・・・。

みなさん１発でやってくれたけど、めちゃ痛かった！！！けど、針刺したまま血管探されることもなかったし、まだよかったです。

前日（妊婦健診）の採血で左腕がとんでもないことになっていたので、４回とも右腕でやることになってどうなっちゃうかと思ったけどがんばりました。

ちょっと閲覧注意･･･？

妊婦健診で採血した夜の左腕。しばらく痛みがあったし痕が残りました〜・・・

そして、フランスでの負荷検査でトラウマがあったので検査の前に『前回やったときは体調が悪くなってしまった』と伝えました。

すると、個室（カーテンの仕切り）のベッドを用意してくれました〜！

なので採血を待ってる間ゴロゴロして本読んだり、スマホ触ってたり、寝たり（60分後〜120分後の１時間寝たｗ）して一人のんびり過ごせたから全然大丈夫だった！！

フランスでも体調悪いって言うとベッドで休ませてもらえるみたいなので、ちょっとでもしんどいって思ったらすぐ言うと良いと思います。

全然違いました！！！（経験者は語る）

負荷検査はすんなり終わったものの、結果を聞くのに１時間半も待った・・・

年末最終日ってことで患者さんが多かったんだと思う。

１時間半も待たされたのに、結果聞くの30秒っていう速さ。まじかよー笑

めっちゃ人の良さそうなおじちゃん先生が

『ぜ〜んぜん問題ありませんね！おつかれさまでした＾＾』って。笑

『なんで検査受けたの？』ってくらいの勢いで結果を教えてくれました。

うん、問題ないの知ってた！笑

8:30からやってすべて終わったの12:30・・・

半日かかった〜。

そして、しっかり負荷検査代3,000円取られました〜。くそぉ〜！

次回からは毎回朝ごはん食べずに行くことにします！ぷん！